Behandlingen indledes med en samtale omkring tidligere og nuværende helbredsproblemer og zoneterapeuten vil undervejs i behandlingen spørge ind til kostvaner, arbejde og hverdag, for at danne sig et billede af klientens helbredstilstand. Der føres journal af Zoneterapeuten, som naturligvis er underlagt tavshedspligt.
Zoneterapien begynder med let opvarmning. Det vil sige blid massage af fødder og ankler.Herefterbehandles udfra den zoneterapeutiske diagnose, der er stillet udfra oplysningerne fra den indledende samtale.
Den videre behandling foregår ved hjælp af specielle trykkombinationer på reflekszonerne og/eller massage på fødderne, hvor behandlingen oftest suppleres med tryk på meridianer, akupunkturpunkter - og ved muskelgener egentlig massage på kroppen.
En samlet behandling varer normalt ca. 50 min.